
Bitkisel çaylar doğru kullanılmadığında faydadan çok zarar vermekte.
Toplumumuz da her derde devaymış gibi gösterilen, şişmanlığın ve kilo fazlalığının tedavisinde, kilo vermeye yardımcı olmak üzere kullanılan, kısacası hep yararlarından behsedilen form çayı olarak ta tüketilen bitkisel çaylar oysa doğru bir şekilde tüketilmediğinde pek çok hastalığa yol açımakta.
Yapılan araştırmalarda bitkisel form çayların bileşenine esas olarak laksatif ve diüretik etkileri olan maddeler girdiği kanıtlanmış. Bu maddelerin vücut için zararlı etkileri olduğu saptanmış.
Sıkça kullanılan veya aktarlarda kolayca bulabilen bazı bitkisel çayların içeriğine giren bitkilerin kullanım amaçlarını şöyle;
Diüretikler: Funda, altın otu, papatya, ıhlamur, biberiye, ısırgan, civan perçemi, kiraz sapı, mısır püskülü, rezene, ardıç, mürver, yeşil çay, alıç çiçeği, meyan kökü, hibiskus, at kuyruğu, avokado yaprağı, hindiba, ayrık kökü, şahtere, çıban otu, huş ağacı yaprağı, kara hindiba, aynısafa çiçeği.
Laksatif etkileri bulunanlar: Simameki, barut ağacı kabuğu, mürver, bamya çiçeği, aloe vera.
Safra arttırıcılar: Papatya, biberiye, hibiskus, karahindiba.
Sindirim sistemi uyaranları: Biberiye, küçük kantaron.
Terlemeyi arttıranlar: Ihlamur, melisa, ardıç, mürver, yeşil çay, defne yaprağı, aynısafa çiçeği.
Gaz gidericiler: Papatya, adaçayı, anason, civan perçemi, melisa, rezene, hindiba, Frenk kimyonu, nane.
Aşağıda çok kullanılan bitkisel çaylarının içerisinde bulunan bazı bitkilerin vücut için olumsuz etkilerine ise şöyle;
Sinameki, barut ağacı kabuğu, aloe vera: Elektrolit bozukluklarına bağlı belirti ve bulgular, karaciğer sorunları, böbreklere olmsuz etki, kanamalı kolit, bağırsak mukozasında pigment birikimine neden olabilen durumlar, el ve ayak parmaklarındaki kemiklerde şekilerde bozulma görülebilir.
Isırgan: Deri yüzeyinde yoğun iltihaplanmalara neden olabilir.





1 yorum yapılmış:
05 08 2010 01:22
Bence emeksiz forma girmek, düzgün bir vücut sahibi olmak mümkün değil. Zayıflama çayları ve hapları hepsi hikaye.
Ancak, emek verdiği halde kilo veremeyenler için sadece Acai Berry çileğini tavsiye edebilirim. Neden mi? Çünkü bu bitkinin metobolizmayı düzenleyen bir çok etkisi vardır. Bu sayede dengeye gelen ve daha sağlıklı salışan vücut ideal kilosuna kavuşacaktır.
Detaylarına dogalhayat com dan bakabilirsiniz.
Yorum Gönder
Yorum yapmadan önce Adı/URL seçeneğini seçip en azından ismininizi belirtmenizi, Türkçemizi en iyi şekilde kullanmaya gayret göstermenizi ve hakaret içeren yorumlarda bulunmamanızı rica ederim.
Bu blogu takip etmek isterseniz facebook, friendfeed, twitter ve rss seçeneklerinden size en uygun olanını kullanıp, güncel içeriklerden anında haberdar olabilirsiniz. Ayrıca herhangi bir konuda benimle iletişime geçmek isterseniz, buraya tıklayın. Sağlıcakla kalın.